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Wandern im Sommer

Arlberg | Wandern im Sommer

Das Gebiet um Sankt Anton am Arlberg bietet alpine Schönheit, bestens beschilderte Wege wie den Adlerweg, verschiedene Wander-Hütten und spektakuläre Gipfel. In der beliebten Urlaubsregion erleben Sie die Bergwelt hautnah und können unter vielen Wandertouren wählen. Wollen Sie ganz hoch hinaus, trauen sich den Aufstieg aber nicht zu, nutzen Sie einfach die bequemen Arlberger Bergbahnen.

 

Wandern im Arlberg-Gebiet

Rund 300 bestens markierte Wege erwarten Sie im Raum Sankt Anton am Arlberg. Genießen Sie die wunderschöne Bergkulisse des Kapall, Valluga, Rendl und Galzig und erobern Sie so manchen Gipfel. Möchten Sie mehrere Tage lang Bergerwandern pur, so übernachten Sie auf einer der zahlreichen Berghütten auf großer Höhe. 

Bergwandern können Sie bei uns auch mit erfahrenen Führern, die Ihnen Sicherheit bieten und Ihnen besondere Schönheiten zeigen.

Möchten Sie sich den Anstieg ersparen, nehmen Sie einfach die Arlberger Berbahnen und lassen Sie sich in alpine Höhen führen. Sind Sie oben, warten auf Sie viele Wanderwege verschiedener Schwierigkeitsgrade – für jeden ist etwas dabei! Besuchen Sie rund 30 Wander-Hütten, Almen und Restaurants in den Bergen rund um Sankt Anton am Arlberg. Prachtvolle Wege wie der Adlerweg warten auf Sie.

Bergwandern ist gesund!

Das Wandern im Gebirge bietet nicht nur wunderbare Naturgenüsse, es wirkt sich auch günstig auf die Gesundheit des Menschen aus. Studien zeigen immer wieder die positiven Effekte von Höhenurlauben.

Wandern | St. Anton am Arlberg

Wandern im Gebirge und Gesundheit – häufige Veränderungen:

  • Es kommt oft zur Ökonomisierung des Kreislaufsystems etwa mit Harmonisierung des Blutdrucks.
  • Gewichtsverlust ist natürlich bei intensiver körperlicher Betätigung möglich.
  • Blutzucker und Blutfettwerte können sich ausgleichen.
  • Ja sogar der Schlaf bessert sich häufig und die gesamte Lebenseinstellung kann positiver werden.
  • Bergwandern führt zur Vermehrung der Roten Blutkörperchen, Sauerstoff kann besser transportiert werden. Dadurch verbessert sich auch die Versorgung im ganzen Körper.

 
Kombinieren Sie das Wandern im Gebirge mit einer E-Bike-Tour.



Wandervorschläge

Infos zur "St. Anton Sommer-Karte"


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